低密度脂蛋白这个"坏胆固醇"一旦超标，血管就像被撒了铁锈的管道，随时可能堵塞！体检报告上那个超过3.4的数字，可不是闹着玩的。别急着吃降脂药，饮食调整才是治本之策。一、必须吃的三种"血管清道夫"1、深海鱼里的omega-3三文鱼、沙丁鱼富含的DHA和 ...

三伏天一到，血糖就像坐上了过山车！最近门诊里糖友们的血糖仪数值集体"飘红"，有位大叔甚至因为贪吃半个西瓜直接进了急诊。其实糖尿病管理没有想象中那么难，关键要懂得"什么该端碗，什么该放筷"。一、三伏天3类食物要拉黑1、冰镇水果的甜蜜陷阱西瓜、荔枝这些应 ...

最新消息！今年第8号台风“竹节草”在太湖穿行了大半夜后7月31日05时台风中心位于无锡宜兴市根据预测其将以每小时10—15公里的速度向西偏北方向移动强度变化不大7时台风中心接近滆湖从路径看台风中心直奔常州方向上午8时已经接近常州边界 ...

医生建议午睡时尽量采取仰卧或侧卧的姿势，避免趴睡，仰卧睡觉可以使身体放松，减轻脊柱的压力，同时能够改善血液循环，避免对内脏器官和呼吸道的压迫。 夏季气温较高，空调成为了很多人午睡时的重要“伴侣”， 然而，长时间处于空调直吹的环境中，尤其是在睡眠过程中 ...

夏日炎炎，江河湖泊成了不少人消暑的选择，然而，看似清凉的水域却暗藏危机。每年这个时候，溺水事故频发，一个个鲜活的生命消逝，给无数家庭带来难以弥补的伤痛。现在，就让我们一起了解防溺水知识中的“两会”和“四牢记”，防止意外事故的发生。

今年以来，河西区以建设经济强区，打造品质之城为目标，依托场景打造、政策支持和活动引领，精准施策激发消费潜力，为区域消费市场注入强劲动力，有效支撑天津国际消费中心城市首选地建设。上半年，河西消费新地标绽放活力。填补区域商业空白的“箱遇BOX”特色商街盛 ...

很多人都知道，糖尿病对于饮食的控制非常重要，如果吃了错误的食物，那么就会导致血糖升高。有人说糖尿病患者不能吃花生？可能对健康造成影响，这个说法到底对不对呢？一起了解一下。 了解，花生的营养价值 ...

“全力搜救失联被困人员，果断转移安置受威胁群众”“全力保障人民生命财产安全”……习近平总书记高度重视防灾减灾救灾工作，多次就此作出重要指示批示，要求各地区各部门以“时时放心不下”的政治责任感，“为人民生命财产安全提供坚实保障”。

狗狗毛发又多又长，主人怕狗狗热，就将它们的毛发剃得很光，想着这样可以让狗狗凉快一点，这是错误的。因为狗狗降温是通过舌头还有四个脚掌进行散热的，毛发剃光，真的没用，而且还可能会晒伤狗狗的皮肤。

突遇山洪要冷静，紧急避险寻高处。“山洪常发生在山沟附近、溪河两边位置较低处、双河口交叉处等地。”许冲说，野外遇到山洪，要第一时间向沟道两侧高地移动，不能顺着沟道方向逃生。如果洪水继续上涨，要利用门板、木床等能漂浮的材料逃生。如果已被卷入洪水中，则要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西寻机逃生。

牢记嘱托显担当 决胜之年夺全胜丨上半年辽宁社会融资规模创近十年同期最高 ...