灌肠作为一种医疗手段，常被用于便秘缓解、术前肠道清洁或药物输送等特定场景。然而，由于缺乏科学认知和商家误导，许多人对灌肠存在误解，甚至因不当操作导致健康风险。以下结合医学研究和临床经验，梳理常见的灌肠误区及科学真相。

28岁的小美第一次怀宝宝，一路产检绿灯的她顺利地进入了孕晚期。婆婆也特意从老家赶过来，每天为她准备大鱼大肉。随着预产期的临近，小美肚子越来越大，再加上天气炎热，她几乎天天待在家里，懒得活动。

用灌肠排毒养颜的说法尚没有医学证据的支撑。 有卫生部门曾发文称，灌肠是医疗行为，要求在医疗机构开展，并由医务人员操作。

当白净的灌肠，在店家娴熟的刀法之下，演变成一碗热气腾腾的筲灌肠之时，我想那吃在嘴里的一定是幸福满足的滋味，这滋味不仅贯穿于内黄人们 ...

灌肠分为清洁灌肠和保留灌肠两种。 清洁灌肠即通过灌肠导泻，将肠道内的残渣清理干净，或是通常在施行肠道手术、做肠镜检查前使用，起到排空肠道的作用；而保留灌肠多用于一些疾病治疗，使灌入的液体在体内留存一定的时间，以使药物在肠内得以充分吸收而发挥作用。

为解决反复灌肠是否会导致肠道菌群失调、免疫紊乱及增加SIV（猴免疫缺陷病毒）易感性的问题，美国国立卫生研究院团队通过恒河猴模型，采用iso -osmolar等渗灌肠液进行长期干预。研究发现，重复灌肠未显著改变粪便菌群结构、肠道免疫参数或SIV感染风险，但意外降低了感染后病毒载量。该研究为 ...

为了给朋友捧场，程先生称在合肥一家理发店2年内充值了430多万元，多次进行灌肠、针刺排毒后出现了身体不适。程先生查询发现该理发店并不具备行医资格，向门店索要剩余款项遭到拒绝。7月9日，合肥经开区市场监督管理相关工作人员回应上游新闻（报料邮箱：[email protected]）记者表示，市场 ...

灌肠次数越多，风险越高，这可能与灌肠导致肠道微生物群失调，通过脑肠轴影响中枢神经系统有关。 老年患者由于生理系统退化、脑血管完整性下降、肠道黏膜防御功能减弱等因素，对灌肠后敌草快所致神经系统损伤的易感性更高。

7月24日，“咖啡灌肠”登上微博热搜，引发网友关注。听说咖啡灌肠对身体好，是真的吗？灌肠就是把水或者药物，通过肛门倒灌入肠道，过一会再让它排出来。这是种常用于手术前的准备性医疗行为，不能减肥、排毒！大部分人的肠道内本来就存在稳定的细菌群，如果经常灌肠，灌肠液在排出时会带走我们体内大量的肠液，容易导致电解质紊乱，还会有肠穿孔、肠道菌群失调等严重后果。 ​ 《美国胃肠病学》杂志报道了一个案例：一位60 ...

老北京灌肠为啥没肠？上世纪70年代初，我们一家借住在东四头条，离隆福寺很近。一个冬天的下午，姐姐说带我去隆福寺吃灌肠。来到隆福寺的 ...