私たちが生きていくのに欠かせない水分ですが、「水分であればお水じゃなくてもいいのでは？」「冬でも氷入りじゃないとイヤだ！」「3食の ...

離乳食専門家の管理栄養士のしょこです。夏はこまめな水分補給が必要とよく聞きますが、飲み物だけで摂るのは大変です。離乳食からも水分を ...

失われる水分を補給する意味でも1日2Lの水分は必要ということになります。 でも、その2Lをすべて「飲む水分」と考えなくても大丈夫。

水分補給が熱中症対策で重要と知っている一方、「正しい水分補給」ができている人は多くない。暑さに体が慣れていない今、それほどの気温 ...

適切な方法で水分を補給することが、これまで以上に重要になっている。 「この暑さは、私たちの祖父母の時代の暑さとは違います」。最近の猛暑は、ただの暑い夏ではなく、気候変動がもたらす将来の暑さを予感させるものだとアシュリー・ワード氏は語る。氏は、米デューク大学ニコラス ...

体には水分量を一定にするための仕組みがいくつもあるのですが、アルコールにはその一つである、バソプレッシンという尿の量を調節する ...

水分をよくとる習慣のある人は、あまりとらない人に比べて、高血糖症になりにくいことが示された。フランス人のコホート研究（D.E.S.I.R.試験 ...

水分には変わりないのですが、コーヒーやお茶には利尿作用があります。 飲んだ分だけおしっこで排出されてしまうので結果的に体の水分量は ...

男性2～2．5リットル、女性1．5～2リットルの水分を毎日飲むことで、メニエール病の症状が改善するという。122人を対象にした調査では、めまい ...

コカ・コーラシステムは、スピーディな水分補給には糖が必要という常識を覆す、糖質・カロリーゼロの水分補給飲料「アクエリアス NEWATER(ニューウォーター)」を、4月17日に発売する。500mlペットボトルでの販売で、価格は160円(税別)。

ニュース｜ 夏は、冷房の効いた室内と汗による水分バランスの乱れが原因でむくみやすい。余分な水分をため込んだ脚をすっきりさせるには ...