橘子：俗话说一日之计在于晨，不少小学低年级娃的爸妈，琢磨着要利用好早晨的时间，让孩子做点啥效果最好，收获最大。我在社区里就看到了 ...

而这里涉及的是“空腹血糖”， 并非是晨起后的任意时间，严格来讲，在头天晚上吃完晚饭，过夜禁食8到12个小时之后，并在次日的早晨8点之前 ...

清晨醒来的那一刻，对高血压患者来说，可能就是一天中最危险的时刻。 血压像一座“沉睡的火山”，在早晨交感神经的刺激下，迅速“苏醒”并 ...