怎么揉涌泉穴才有功效？雷寿清说，按摩的方法很多，可因人而异。一种方法是，每晚睡觉之前，用一手握住脚趾，另一手用力摩擦足心，如果能 ...

相比人体其它器官耳朵似乎一直不受重视甚至很多时候人们都感觉不到它的存在事实上耳朵能反映一个人的健康状况经常揉揉耳朵有助疏通经络 ...

早晚梳手脚，给全身补能量 晨起喝凉水伤阳气 温水为宜、慢慢含咽 穴位养生安度金秋 每天揉揉这些穴位 按按头揉揉腹 自我按摩6招缓解神经衰弱 莫让“中医养生”成为不法商家摇钱树 眼睛看累了，你就按一按这些地方 ...

多揉揉鼻子。 室内外温差过大会使我们的鼻黏膜变得敏感，鼻腔免疫力降低，有可能引发鼻炎。 鼻子周围有许多穴位，对鼻翼进行按摩可促进血液循环，缓解鼻炎。 在按摩时，双手用拇指沿鼻翼上下揉鼻50次，可以预防感冒、呼吸道感染等疾病。

服用第一剂药后，李女士便觉咽部清爽了许多，七剂药吃完，咽痛、咽部异物感都没有了，讲话声音也一如往常。 预防： 揉揉太溪、太白、太冲，调养肝脾肾 德叔建议李女士每天揉一揉太溪穴、太白穴、太冲穴，来调养肝、脾、肾。

广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任林国华教授介绍，丰隆穴是足阳明经的络穴。络穴是指络脉从本经脉分出的穴位，能沟通表里两经之 ...

揉揉耳朵根 胜过吃人参？ 广州中医药大学第一附属医院肝胆外科主任医师李惠东介绍，我们的耳廓穴位的分布就如同子宫内倒置的胎儿，每天可以 ...