夏天温度高，人体更易出汗 出汗真的能排毒、祛湿吗？ 为什么夏季不建议你“大汗淋漓” 这4个部位出汗多 可能暗藏健康隐患！ 头汗、手足汗、劳心汗、鼻汗 出汗多喝点什么好？ 　　01 　　出汗真的能排毒、祛湿吗？

喝水这件小事，居然藏着这么多学问！最近办公室的小王就因为每天强迫自己喝8杯水，结果半夜总往厕所跑。到底喝水是"排毒神器"还是"肾脏杀手"？咱们今天就来掰扯清楚这个天天都在做却未必做对的事。一、喝水排毒的真相1、水确实能带走代谢废物肾脏就像24小时工作 ...

夏天吃苦菊再合适不过了，它就像给身体打扫卫生的专家，不仅能帮你清清肠子、去去火，还能赶走那种油腻腻的不适感，吃完心里特别舒坦，绝对是夏天餐桌上必不可少的美味佳肴。

盛夏三伏，烈日炙烤大地，人体也进入一年中阳气最盛、代谢最旺的时节。此时自然界阳气外发，万物生长繁茂，正是调养身心、排出体内积滞的黄金期。在老一辈的养生智慧里，“应季而食”是顺应天时的关键，而有一种时令蔬菜，正以“排毒、消炎、利尿”的三重好处，成为三伏 ...

许多排毒补品和草药混合物，甚至是那些在著名的健康食品商店出售的，都没有受到任何形式的管制。除了在上面花很多钱，你还会遇到很多麻烦 ...

排毒饮食是一种流行的节食策略。为什么说它流行，是因为几乎每个人都听说过。排毒饮食的历史甚至可以追溯到几千年前的古埃及和圣经时代 ...

很多人平时运动少，到了夏季又长期处于空调环境中，没有什么出汗的机会。因此，人体的代谢废物无法通过汗液流出而积聚于体内。此时 适当进行有氧运动，有助于出汗，促进人体新陈代谢。

苏梅岛排毒疗程短期内会让你瘦，但排毒的效果因人而异。 同时，这样的疗程必须在专业人员指导下进行。 对于健康人是否需要排毒没有统一的观点， 每个人的身体情况不同，排毒产生的作用也各不相同。 但切记 不可盲目排毒，不要轻易尝试网上的排毒疗程。

人体排毒时间表--这是在网络上流传很久的一个理论。按照这个理论，每天晚上21点到23点，是人体淋巴排毒的时间，晚上23点到凌晨1点，是肝脏排毒 ...

排毒已经成为现代人美容、保健、养生的一种方式，时下排毒浪潮方兴未艾，各种产品和治疗方法琳琅满目，往往让消费者无从选择。怎么排毒才是正确的方法，成为公众非常关注的话题。近日，中国保健协会联合搜狐健康公布 ...

上个月，清肺排毒颗粒在加拿大获批的新闻被热炒。当时我做了核查，文章发在小号上，考虑到网上讨论二阳的人不少，中医神药也经常被炒作 ...

喝汤排毒的人通常一天喝五到八碗汤，有些可以加热，有些要喝冷的，有些有水果，有些只有蔬菜。 这位顾客正在试喝用香蕉和黑芝麻调制的排毒汤。