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“内耗”,是心理学上的一种自我损耗。它不是因为你不够努力,不够优秀,恰恰相反,它往往发生在那些心思细腻、责任心强、追求完美的人身上。
【来源:长江日报】长期盐摄入量超标 让你全身都受伤 比如伤肝、伤血管、 增加癌症风险等 可随着年龄增加 味觉却在不断退化 如何减盐不减味呢? 高盐饮食对身体还有这些伤害 影响血压、伤血管: ...
当美国挥舞关税大棒逼中国妥协时,为何突然主动取消12项对华制裁?联合国前高级顾问揭秘:中国一张‘王牌’让白宫连夜改口,而特朗普的两个致命政策正将美国拖入更危险的泥潭…… ...
有些人饮食均衡、睡得够,还是过敏大发作、觉得累、常生病。对此,基因医师张家铭表示,研究发现,感知会影响免疫力,如果长期看太多灾难新闻、不开心事物,就算没病毒,依旧会造成身体发炎、免疫力低下,建议练习正念、呼吸、冥想,多接触带来温暖的故事等,免疫力与心 ...
究竟,这是「谁」正在拖垮中华民国的国防? 赖清德现在的言论与行为,正印证了古希腊作家希罗多德Herodotus的名言:「神欲使之灭亡,必先使之 ...
拖累拖垮台湾 中国军方持续不断的侵扰已经让台湾空军的飞行员应接不暇,疲于奔命。 台湾的空军被称为守卫台湾的第一道防线。
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