膝盖是人体最大的承重关节，却常常被我们忽视。那些习以为常的动作，可能正在悄悄磨损着这个"沉默的劳模"。今天就来盘点那些最伤膝盖的日常动作，看看你是否也在不经意间伤害着自己的关节。一、爬楼梯：最隐蔽的膝盖杀手1、上楼时膝盖承受的压力是体重的3-5倍想象 ...

虎扑08月01日讯 美媒NBA Central援引阿里纳斯言论称：“告密没什么错，兄弟。只是说出来而已没什么错，兄弟。说出来没什么错，尤其当你家里还有个漂亮女孩的时候。”此前，前NBA球员尼克-杨在社 ...

夏天补镁不是小事，对心脏病人来说更是“低成本护心术”。不用追求昂贵的补品，把菠菜、坚果、全谷物放进日常饮食，就能给心脏“添活力”。记住，镁就像心脏的“隐形保镖”，补对了，夏天也能让心脏稳稳的！ 返回搜狐，查看更多 ...

流感不是简单的自限性疾病，对中老年人来说更像是一场需要严阵以待的"健康大考"。与其等到中招后手忙脚乱，不如提前做好防御准备。记住，在病毒面前，预防永远比治疗更明智。这个冬.天，让我们给免疫力加满油，平安度过每一个流感季。

香菇虽香，这几类人可要管住嘴！作为"山珍之王"的香菇，炖汤炒菜都少不了它。但你可能不知道，香菇里藏着些小秘密，处理不当可能变"健康刺客"。特别是这3类人，吃香菇前最好三思。

近日，北方暴雨不断。此次北方暴雨为何如此之强？还将持续多久？与台风“竹节草”“复活”是否相关？河北阜平1天下了半年的雨7月23日7月23日以来，北方多地持续遭受强降水影响，内蒙古、河北北部、北京及太行山前区域成为强降水核心区。24日7月24日9时至2 ...

尤其是甜食爱好者，吃点甜的食物会让人感到开心。 不过，千万不要忽视糖的危害，被国外人为隐瞒了几十年！

一个尤其需要文字在场的时代 戳蓝色字关注我们！ 如今，文字似乎陷入了一场危机。有相当一部分人认为，互联网、短视频、人工智能这些形态和 ...

对以色列尤其不满，特朗普给内塔尼亚胡打电话：停止攻击伊朗！此前喊话以方：让你们的飞行员回家！马上！ 2025-06-24 20:04:36 ...