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即時中心/蔣巧薇報導大雨襲擊中南部,今(2)日清晨台南市多處嚴重淹水,市府緊急宣布停班停課,而有附近民眾發文分享,中西區府前路與西門路交叉口的小西門圓環因排水不及,路面積水形成「小噴泉」,就連在附近的知名店家「阿堂鹹粥」也受到波及,大水直接淹入店內, ...
自從虎航直飛秋田,使得前往日本東北旅遊愈發便利,夏日造訪秋田除了朝聖知名的秋田竿燈祭,還有許多避暑秘境值得深入探索,從划船採摘夢幻的水生蔬菜「蓴菜」,到漫步於繽紛燦爛的紫陽花花海,再深入神秘「風穴」中感受天然冷氣送來的沁涼,遠離都會塵囂,在靜謐的田野 ...
在這個例子中,跑步者的心率、肺活量和最大攝氧量並沒有受到正面影響,因為它們還沒有達到最大負荷(發揮最大的能力)。但划船可以讓我們的心率達到最大負荷的 92% 以上,並保持更長時間。這時,最大攝氧量會增加。
有「划船甜心」稱號的划船選手黃義婷日前在杭州亞運女子單人雙槳決賽,以第 4 名收場,無緣獎牌落淚道別。她今(1)日發出引退聲明,正式結束 ...
他說:「划船是一種需要長時間訓練的運動項目,我訓練的大多數時間是跟划船機在一起,它對我來說是一種愛恨交織的關係──它是我最好的搭檔,對懂我的朋友,也是讓我最累的;我討厭它,但是還是要做,因為它使我變強。 我愛它,也恨它。
槓鈴划船是訓練背肌的經典動作,這個動作看似簡單,其實需要許多肌群參與才能完成,我們整理了5個槓鈴划船常犯錯誤,並請到World Gym明毅教官做 ...
全國划船標賽暨亞青.亞洲盃划船錦標賽國手選拔賽會中最受矚目的國立暨南國際大學國際划船團隊。(楊樹煌攝) 為推展划船運動風氣,打造活力 ...
台灣划船好手黃義婷在此次杭州亞運單人雙槳項目殺入決賽,決賽中划出7分56秒76,飲恨以第四名作收,無緣站上頒獎台。現年33歲的她賽前就曾說 ...
大家常說,划船運動有兩顆太陽,一顆在頭上,一顆映照在水面上,一個漂亮女生選擇划船這個在亞洲難度高、又要一直曬太陽的運動,很多人不理解,但黃義婷覺得這就是她喜歡的,她說:「我喜歡與隊友們一起滿身大汗、奮鬥的感覺,我喜歡在賽場上盡情發揮的過程,也喜歡站上頒獎台上接受大家的掌聲,我因為運動而更肯定自己的價值,也從比賽中獲得更多 ...
南投縣魚池鄉日月潭月牙灣是培育西式划船、輕艇國手搖籃,選手卻在臨時搭建的簡陋鐵皮屋進行克難訓練,缺乏專業場地,各界爭取下斥資8125萬元 ...
宜蘭縣利澤國中划船隊蟬聯全國4連霸冠軍,其中曾獲總統教育獎的黃楷軒是划船隊長,國中3年內共拿6面金牌,他說,雖然身體素質不算好,但是要 ...