暑假里，不少人长时间低头看手机、窝在沙发里追剧，不知不觉就养成了含胸、驼背、脖子前倾的坏习惯，不仅显没精神，还拉低整体气质。其实，好仪态并非天生，通过刻意练习就能改善，关键在于抓住日常细节。比如走路时，试着把注意力放在脚尖，让脚跟先落地，同时收紧核心 ...

7月24日晚，由市委组织部、团市委联合主办的“仪态塑形 破圈型动”伊春市青年夜校模特形体训练活动在伊春舞之星舞蹈学校成功举办，吸引20名全市各行业青年才俊相聚一起，踏上了一场重塑优雅仪态、突破自我圈层的精彩之旅。