夜深人静时翻来覆去数绵羊，数到一千只还是两眼放光？先别急着怪床垫，可能你晚餐吃的食物正在偷偷"搞破坏"。有些看似无害的食物，其实是藏在餐桌上的"睡眠小偷"。一、高糖甜点的甜蜜陷阱1、血糖过山车效应蛋糕冰淇淋里的精制糖会让血糖急速飙升又骤降，这种波动会 ...

近日，美国媒体NBA District评选了联盟30队25岁及以下核心，这份榜单除了选出了各队的25岁及以下核心外还进行了1-30“年轻核心”榜单的排名，也就是有两层含义的评比。 先说美媒对联盟30队25岁及以下年轻核心班底的排名情况—— ...

被纳入禁令意味着16岁以下未成年不可注册或使用个人YouTube账号，但家长和教师仍可向未成年人播放YouTube视频。根据禁令，社媒平台须采取“合理措施”禁止16岁以下青少年浏览，违令平台可被罚款最高4950万澳元（约4144万新元）。

每孩每年从出生起可领取3600元，补贴直至年满3周岁。地方可根据财力适当提标，提标部分所需资金由地方财政自行承担。对2025年1月1日之前出生、不满3周岁的婴幼儿，按应补贴月数折算计发补贴。

据他估算，2022~2024年三年简单合计3周岁以下的婴幼儿数量约2812万人，按每孩每年3600元计算，每年发放补贴可能达到约1012亿元，有望每年释放超1000亿元消费增量。

育儿补贴为何面向3岁以下幼儿？ 国家卫生健康委人口家庭司司长王海东应询表示， 0—3岁是儿童成长的关键阶段，也是家庭养育特别需要支持的 ...

澳洲去年宣布拟订法规，禁止16岁以下儿童及青少年使用脸书（Facebook）、TikTok与Instagram等社群媒体网站。当局先前曾指出，鉴于YouTube被广泛应用在教学上，将得以豁免。其他社群媒体公司宣称，豁免YouTube将是不公平的做法。

根据该国政府的声明，当地 16 岁以下用户将禁止注册 YouTube、Facebook、Instagram、Snapchat、TikTok 以及 X 等平台，禁令将于 12 月 10 日起生效。 澳总理安东尼・阿尔巴尼斯在新闻发布会上表示：“我们清楚社交媒体带来了社会伤害，我们也知道这不是唯一的解决办法，还有许多工作要做，但这一举措将会带来改变。” ...

澳大利亚议会2024年11月通过《2024网络安全（社交媒体最低年龄）修正案》，即简称的“社交媒体最低年龄法”。这是全球首个社交媒体年龄限制法，禁止16岁以下未成年人使用多数网络社交媒体平台。当时优兔得到豁免。